안녕하세요. 수원 권선동 수원시원한의원 왕윤하 원장입니다. 긴 추석 연휴가 끝나고 다시 일상으로 돌아왔습니다. 이번 연휴에는 고향을 오가느라 자동차 안에서 오랜 시간을 보내거나, 기차와 버스를 타고 장거리 이동을 한 분들이 많으셨을 텐데요. 연휴가 끝난 오늘, 실제로 “차에서 내린 뒤 허리가 불편하더니 갑자기 삐끗했다”며 내원하신 환자분도 계셨습니다. 오래 앉아 있었을 뿐인데 왜 허리가 아플까요? 허리통증은 꼭 무거운…
발목을 접질린 순간만 치료하면 반복되는 원인을 놓칠 수 있습니다. 발목 인대 상태와 부종뿐 아니라 무릎·골반의 움직임, 한발서기 균형, 신발과 최근 보행량까지 함께 확인해야 합니다.
어제 딸아이의 코에서 갑자기 코피가 많이 났습니다. 아침에 식염수와 노시부로 관리해준 이후 약간의 코피가 나더니 티니핑 목걸이 이슈로 엄청 울더니 아이고… 아이의 코피는 언제 보아도 가슴이 철렁합니다. 우선 아이를 앉히고 고개를 살짝 앞으로 향하게 한 다음, 콧방울의 말랑한 부분을 손가락으로 단단히 눌러주었습니다. 중간에 출혈이 멈췄는지 확인하려고 손을 풀지 않고 10~15분 정도 시간을 재어 계속 압박하는…
안녕하세요. 권선동 수원시원한의원 원장 왕윤하입니다. 어제 2층 시티투어 버스를 탔는데 날씨가 갑자기 쌀쌀해진 데다 얼굴로 바람을 계속 맞아서인지 눈이 하루 종일 불편했습니다. 같은 날 딸아이도 코 안이 많이 말랐는지 자면서 코피가 나더라구요. 처음에는 눈에 뭔가 들어가서 그랬나 싶었지만, 찬 공기와 건조한 바람 자체가 눈물막과 코 점막을 자극할 수 있고, 여기에 평소 알레르기비염이 있다면 눈과 코…
갑자기 기온과 습도가 달라지면 예민한 코 점막이 반응해 재채기·맑은 콧물·코막힘이 심해질 수 있습니다. 간절기 비염과 독감 증상을 구분하고, 아아와 실내 환경 등 여름 생활습관을 어떻게 바꿔야 하는지 설명합니다. 간절기 비염과 갑작스러운 추위 관리 | 권선동 수원시원한의원 안녕하세요. 권선동 수원시원한의원 원장 왕윤하입니다. 며칠동안 비가 계속 오며 아침 공기가 갑자기 차가워지면서 온도가 급격하게 떨어졌습니다. 환절기 답게 9월부터…
공진단, 어떤 분들이 찾을까요? 피로와 체력 저하부터 집중력까지 살펴보는 공진단 이야기 진료실에서 공진단에 대해 가장 많이 듣는 질문은“공진단은 몸이 많이 허할 때만 먹는 약인가요?”입니다. 공진단은 오랫동안 대표적인 한약 가운데 하나로 사용되어 왔습니다. 특히 최근에는 단순히 ‘기력을 보하는 약’이라는 설명을 넘어 공진단과 피로, 운동능력, 인지기능, 신경세포 및 간 손상 등에 관한 다양한 연구도 이루어지고 있습니다. 운동…